Kinder und Jugendliche

Das Kinder- und Jugendtraining ist ein wichtiger Bestandteil in unserem Verein. Du bist recht herzlich eingeladen, wenn du zwischen 8 und 14 Jahren alt bist und Lust hast, zusammen mit anderen Jungen und Mädchen, die japanische Kampfkunst Aikido zu erlernen. Du brauchst nicht unbedingt sehr sportlich zu sein, um bei uns Spaß zu haben.

Was lernen wir im Aikido?

Gemeinsam mit anderen Kindern und Jugendlichen trainieren wir die Techniken des Aikido (Fallen, Rollen sowie Wurf- und Haltetechniken). Dabei lernen wir unseren Körper zu koordinieren, unser Gleichgewicht zu schulen und unsere Ausdauer zu verbessern Wir wollen unsere Kräfte ohne Gewalt effektiv einsetzen lernen und rücksichtsvoll mit unseren Trainingspartnern üben, ohne ihn dabei zu verletzen.

Was musst Du mitbringen?

Für den Anfang genügt eine lange Trainingshose und ein T-Shirt. Wir trainieren auf Judo-Matten, die wir alle barfuß mit sauberen Füßen betreten.